Las reseñas de la inmersión en frío: ¿qué dicen los clientes?

Cold Plunge, también conocida como Plunge, es una bañera de inmersión de agua fría lanzada en 2020.

Puede configurar su Plunge en casa y luego usarlo a diario para exponer su cuerpo al agua fría, ayudándole a disfrutar de varios beneficios para la salud.

¿Vale la pena el precio de una bañera de inmersión? ¿Deberías comprar uno? Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre esta solución de terapia de frío.

¿Qué es la zambullida fría?

The Plunge, que se encuentra en línea, es una compañía de bienestar que ofrece una línea de tinas de inmersión fría.

Te sumerges en la bañera todos los días para exponer tu cuerpo a temperaturas frías, desbloqueando ciertos beneficios para la salud.

Algunos estudios muestran que la exposición a temperaturas frías aumenta los niveles de energía, acelera la recuperación física, mejora el estado de ánimo, quema grasa, aumenta la inmunidad y mejora el sueño, entre otros beneficios.

En lugar de agregar hielo a un bote de basura o una bañera, puede disfrutar de una experiencia más lujosa con The Cold Plunge y la línea de productos de la compañía.

Cold Plunge se fundó para hacer que la inmersión en frío sea tan común como el café, para citar a los fundadores. La empresa con sede en Sacramento quiere ofrecer zambullidas en frío sorprendentes, fáciles de usar y confiables para el mundo.

Cold Plunge ofrece dos productos emblemáticos, incluido el Plunge original ($4990) y el Plunge Pro XL ($6990). También puede comprar un Hot and Cold Plunge Pro XL ($7,490), que funciona como un jacuzzi y un jacuzzi frío.

Beneficios de la inmersión en frío

Los creadores de la tina Plunge creen que sumergirse en agua fría tiene muchos beneficios. Su sitio web analiza varios beneficios respaldados por investigaciones relacionados con la inmersión en frío.

Estos son algunos de los beneficios de la inmersión en frío y el uso de los productos The Cold Plunges, según el sitio web oficial:

Salud general: según los creadores, puedes apoyar tu salud general sumergiéndote en agua fría. La inmersión en frío apoya su sistema inmunológico, alivia el dolor crónico, aumenta el metabolismo, ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y le brinda un mejor sueño, todo lo cual es crucial para la salud en general.

Salud mental: sumergirse en frío también puede mejorar su salud mental al elevar sus niveles de energía, mejorar su estado de ánimo y aumentar la resistencia.

Recuperación: sumergirse en frío puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar el dolor muscular y mejorar el rendimiento. Hay una razón por la que muchos atletas toman un baño de hielo después de un gran entrenamiento: se ha demostrado que estimula la recuperación.

Energía: Todos somos diferentes, pero para muchos, darse un chapuzón frío por la mañana puede ayudar a elevar los niveles de energía durante el día. Como prueba, The Cold Plunge cita un informe de la Dra. Rhonda Patrick que explica cómo la crioterapia, la inmersión en agua fría y el estrés por frío podrían desencadenar la producción del neurotransmisor norepinefrina, que es fundamental para regular la atención, el enfoque y la energía.

Resiliencia y resistencia: sumergirse en frío también puede generar resiliencia. Un entrenamiento intenso lleva tu cuerpo al límite y una zambullida fría hace lo mismo. Dar el paso por primera vez puede ser una batalla, y permanecer en el baño frío es un desafío. Sin embargo, cada día le resultará más fácil dar el paso, lo que puede hacer maravillas con su fortaleza mental y física.

Estado de ánimo: algunos estudios muestran que sumergirse en frío puede mejorar su estado de ánimo. Ya hemos establecido que sumergirse en frío eleva la norepinefrina. Cada vez hay más pruebas de que la falta de norepinefrina contribuye a la depresión. Al elevar los niveles de norepinefrina, una zambullida fría podría ayudarlo a evitar la depresión.

Alivio del estrés: darse un chapuzón frío puede eliminar el estrés del día. Cuando das el paso, tu cuerpo activa el sistema nervioso autónomo, una red de vasos y nervios que controlan la respuesta de tu cuerpo al estrés. Hay dos partes en este sistema nervioso, incluido el sistema nervioso simpático y el sistema nervioso parasimpático.

Mejor relajación y sueño: Debido a que darse un chapuzón frío está relacionado con el alivio del estrés, podría relajarse y dormir más fácilmente después de darse el chapuzón. Algunas personas se lanzan a diario para eliminar el estrés, lo que les facilita relajarse y conciliar el sueño por la noche. Debido a que la zambullida interactúa con sus sistemas nerviosos simpático y parasimpático, es posible que pueda conciliar el sueño más fácilmente y obtener una noche de sueño más profundo con The Cold Plunge.

Los productos de inmersión en frío

Cold Plunge ofrece tres tipos de productos Plunge, incluidos Plunge, Plunge Pro XL y una versión comercial de Plunge.

Inmersión

The Plunge, también conocido como Cold Plunge, utiliza sistemas de enfriamiento, filtración y saneamiento para brindarle agua fría y limpia cuando lo desee. En lugar de darse un baño de hielo o usar un arcón congelador, puede disfrutar de una forma más segura, limpia y placentera de exponerse a las bajas temperaturas.

Simplemente llene el Plunge con una manguera, enciéndalo, configure su temperatura (hasta 39F) y estará listo para comenzar. El Plunge es seguro para uso en interiores y exteriores.

Hay dos versiones del Plunge, disponibles en su sitio web, que incluyen un Cold Plunge estándar o un Hot & Cold Plunge. Cold Plunge solo enfría el agua, mientras que Hot & Cold Plunge enfría y calienta el agua, lo que le da la opción de tomar un baño de hielo o sumergirse en un jacuzzi.

  • Zambullida fría: $ 4,990
  • Zambullida caliente y fría: $ 5,490

Inmersión Pro XL

Plunge Pro XL es 3 más alto, 6 más largo y 1,5 más ancho que el Plunge estándar. Es una versión nueva y mejorada del Plunge original con más espacio para personas más altas.

Además, el Plunge Pro XL viene con un enfriador Pro para potencia de enfriamiento adicional. Si compra Cold Plunge Pro XL, puede enfriar su bañera y disfrutar de una experiencia de inmersión clásica. O bien, puede comprar Hot & Cold Plunge Pro XL, que funciona como baño de hielo y bañera de hidromasaje.

  • Inmersión en frío Pro XL: $ 6,990
  • Inmersión fría y caliente Pro XL: $ 7,490

Los suministros de inmersión

Cold Plunge también ofrece suministros y accesorios en su sitio web para que tu Plunge funcione sin problemas, incluidos:

  • Paquete de mantenimiento residencial ($ 190): este paquete le brinda seis meses de todo lo que necesita para mantener su inmersión, incluidos filtros, desinfectantes, oxidantes, balanceadores de alcalinidad, balanceadores de pH y tiras reactivas.
  • Paquete de 6 filtros ($36): The Cold Plunge recomienda cambiar los filtros en Plunge todos los meses con el uso diario o cada dos semanas si se trata de grandes volúmenes de suciedad y escombros. Un paquete de 6 filtros cuesta $36.
  • Filtro de manguera de carbono ($ 28): puede filtrar el agua a medida que sale de su manguera con el filtro de manguera de carbono.
  • Tiras de prueba Sirona ($25): The Cold Plunge ofrece una línea de tiras de prueba Sirona Spa Care para probar el saneamiento, la dureza del calcio, la alcalinidad total y el pH. Obtienes 25 tiras reactivas.
  • Sirona Sanitizer ($36): Sirona Spa Care Sanitizer mantiene su Plunge limpio sin el uso de productos químicos agresivos. Sirona es el único desinfectante del mercado sin cloro ni bromo aprobado por la EPA.
  • Limpiador de superficies Baqua Spa ($ 36): su botella de 16 oz de limpiador de superficies Baqua Spa lo ayuda a limpiar la superficie y el material de su Plunge.
  • Sirona Oxidizer ($ 36): El Sirona Oxidizer funciona junto con el Sirona Sanitizer para mantener limpia el agua en su cristal Plunge. Los estudios muestran que la oxidación es una mejor manera de limpiar el agua que el cloruro.
  • Sirona Alkalinity Up ($36): Cada botella de 16 oz de Sirona Alkalinity Up aumenta la alcalinidad total de tus Plunges, brindándote un pH estable.
  • Sirona pH Down ($36): Cada botella de 20 oz de pH Down disminuye el pH de su Plunge para lograr un agua equilibrada, ayudándole a alcanzar un objetivo de 7.2 a 7.8 de pH.
  • Cucharadita medidora / Cucharadita ($5): Mida sus productos químicos de mantenimiento con las cucharas medidoras Plunge.
  • Soporte para teléfono/tableta ($39): El soporte para teléfono/tableta le permite montar su teléfono celular o tableta en el costado de su Plunge. Se adhiere al borde exterior de Plunge, lo que le permite ver videos, reproducir música o seguir sesiones guiadas de Plunge en su dispositivo.

Características y beneficios de la inmersión en frío

Las características y los beneficios varían ligeramente entre los diferentes productos Plunge. Sin embargo, algunas características comunes en todos los productos incluyen:

  • Cubierta de spa con aislamiento: mantenga los desechos fuera y las temperaturas constantes en el interior con la cubierta de spa con aislamiento.
  • Garantía de fábrica de 1 año: Todos los productos Plunge están cubiertos por una garantía de fábrica de 1 año. Puede extender la garantía a 3 o 5 años por un costo adicional.
  • Videos de inmersión guiada: Cold Plunge ofrece una biblioteca de videos de inmersión guiada que explican cómo sumergir correctamente, los beneficios de la inmersión y cómo instalar y mantener su sistema.
  • Soporte para teléfono celular: conecte su teléfono celular al soporte para teléfono celular para ver videos guiados, configurar temporizadores o reproducir música mientras se sumerge.
  • Soporte para tableta: si compra el Plunge Pro XL, viene con un soporte para tableta (no solo un soporte para teléfono). Puede conectar su tableta a la bañera para ver películas o reproducir música mientras se sumerge.
  • Filtro de manguera: Su Plunge viene con un filtro de manguera que se coloca en el extremo para filtrar las impurezas.
  • Skimmer Net: puede sacar cualquier residuo flotante de su zambullida con la red skimmer incluida.
  • Hecho de materiales acrílicos: el Plunge está hecho de material acrílico resistente. Está diseñado para durar años cuando se usa en interiores o exteriores.
  • Opción de bañera de hidromasaje disponible: si vive en un clima frío y quiere usar el Plunge en el exterior, o si quiere el beneficio adicional de una bañera de hidromasaje, entonces puede obtener una versión de bañera de hidromasaje de Plunge y Plunge Pro XL. Ya sea que esté buscando un baño caliente o frío, el Plunge podría brindarle.
  • Tratamiento de agua: puede comprar un paquete de mantenimiento de agua de seis meses a través del sitio web por $190. Obtiene seis filtros, un desinfectante Baqua Spa de 16 oz, un oxidante Baqua Spa de 32 oz, un aumento de alcalinidad de 16 oz, un descenso de pH de 16 oz y 25 tiras de prueba, lo que lo ayuda a mantener el Plunge en el tipo de agua perfecto. Algunos estudios muestran que el agua enriquecida con ozono es mejor para la piel que el agua tratada con cloro, ya que proporciona una limpieza superior sin el olor desagradable ni los efectos secundarios químicos del cloro.
  • Uso en interiores o exteriores: Plunge es ideal para usar en patios o pequeños patios traseros. Sin embargo, otros lo ponen dentro de su casa, en un garaje o en otros espacios dentro y alrededor de la casa. Puedes usar Cold Plunge en interiores o exteriores como quieras.
  • El modelo básico Plunge mide 5,5 pies de largo y 3,5 pies de ancho, similar a una bañera grande. Se adapta cómodamente a una persona de hasta 66 años. El Plunge Pro XL ofrece dimensiones más grandes si eres más alto o más grande.
  • Iluminación subacuática: Plunge viene con iluminación subacuática para darle a la piscina un aspecto y una sensación más lujosos. Las luces hacen que el Plunge se vea bien para una tarde relajante o cuando se sumerge al aire libre por la noche.
  • Filtración de circulación de 20 micras: Plunge tiene un filtro de 20 micras que filtra el agua de la bañera cada 10 minutos, manteniéndola limpia de bacterias y suciedad.

La garantía de inmersión en frío

Cada Plunge viene con una garantía del fabricante de un año lista para usar.

Puede agregar una garantía de tres o cinco años por un costo adicional:

  • Plan de protección de 3 años: $294.99 por hasta 3 años de cobertura.
  • Plan de protección de 5 años: $589.99 por hasta 5 años de cobertura.

Política de reembolso por inmersión en frío

Además de la garantía, cada Plunge viene con una garantía de satisfacción del 100 %. Si no está 100% satisfecho con su Plunge, puede devolverlo dentro de los 30 días para obtener un reembolso completo.

La zambullida fría en Shark Tank

The Cold Plunge apareció en Shark Tank.

Los fundadores de Cold Plunges, Mike y Ryan, negociaron con los Sharks para llegar a un acuerdo.

Acerca de la zambullida fría

The Cold Plunge es una empresa con sede en Sacramento, California, lanzada para hacer que la terapia con frío sea más fácil y accesible para todos.

La empresa fue fundada por Mike Garrett y Ryan Duey, que tienen diez años de experiencia en la dirección de organizaciones de salud y bienestar.

Mike y Ryan operaron spas flotantes y crio-spas separados. En marzo de 2020, el COVID-19 cerró los spas flotantes. Mike y Ryan estaban motivados para llevar la experiencia del flotador a los hogares de las personas, por lo que diseñaron el Plunge para que esto sucediera.

Cada Plunge está hecho a mano y probado minuciosamente. La empresa abrió una fábrica en Sacramento.

Puede ponerse en contacto con The Cold Plunge a través de lo siguiente:

Puede obtener más información sobre la historia de origen de la empresa aquí.

última palabra

Cold Plunge, también conocido como Plunge, es una tina que proporciona agua fresca y limpia desde la comodidad de su hogar.

Diseñado para uso en interiores y exteriores, el Plunge le brinda una lujosa experiencia de spa criogénico/flotante desde la comodidad de su hogar. Darse un chapuzón frío todos los días está relacionado con varios beneficios para la salud, y The Cold Plunge puede ayudarlo a disfrutar de esos beneficios desde la comodidad del hogar.

Para obtener más información sobre The Cold Plunge o comprar el Plunge en línea hoy, visite el sitio web oficial haciendo clic aquí. >>>

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