Los mejores suplementos BCAA de 2022

Si eres un entusiasta del fitness, puedes considerar tomar suplementos de BCAA para recuperarte de la pérdida de masa muscular o reparar músculos y tejidos después de hacer ejercicio. En general, se ha demostrado que el suplemento de BCAA es efectivo y está respaldado por la ciencia para apoyar el desarrollo muscular, disminuir el dolor muscular, mejorar el rendimiento del entrenamiento y prevenir la degradación muscular, entre muchos otros beneficios.

Los mejores suplementos de BCAA están diseñados para brindarle el máximo provecho de su ingesta de proteínas.

Los requisitos de proteínas para el mantenimiento de los músculos son una preocupación común para cualquier atleta, y los atletas que participan en regímenes de entrenamiento intenso deben tomar un suplemento proteico más alto. Todos los mejores fabricantes de suplementos de BCAA afirman crear suplementos de BCAA efectivos y de alta calidad para atletas, culturistas y cualquiera que busque mejorar su salud y físico, pero dicho esto, no todos los suplementos de BCAA funcionan de la misma manera. Algunas fórmulas contienen dosis demasiado bajas y otras carecen de los tipos adecuados de BCAA. Afortunadamente, estamos aquí para ayudarte.

Nuestro equipo editorial y de investigación ha dedicado mucho tiempo a revisar y analizar los suplementos de BCAA para ayudarlo a determinar qué suplementos de BCAA son los mejores. El equipo también probó muchos suplementos y encontró lo mejor de lo peor para ayudarlo a facilitar su selección.

Los mejores suplementos de BCAA en 2022

Consulte nuestra lista de los 16 mejores suplementos de BCAA:

Laboratorios de rendimiento BCAA Repone los niveles de glucógeno para una recuperación rápida y restaura los nutrientes para la fuerza y ​​el rendimiento.
Cellucor Alfa Amino BCAA Alpha-amino es la mejor bebida deportiva en polvo para el rendimiento, la hidratación y la recuperación.
Cellucor Amino Deporte La fórmula de mezcla de aminoácidos ofrece un rendimiento constante y se puede tomar todo el día para aumentar la recuperación muscular y la hidratación.
Advanced BioNutritionals Perfect Amino Ayudarlo a lograr una masa muscular juvenil, previniendo lesiones y duplicando la fuerza de sus huesos.
Génesis oro Ayuda a construir masa muscular magra y apoya un mejor crecimiento muscular.
Glutamina BCAA de Transparent Labs Cuenta con una proporción de 2:1:1 de BCAA para mejorar la recuperación muscular y el desarrollo muscular
BCAA esenciales 2:1:1 Ayuda a disminuir el dolor muscular y el crecimiento muscular.
MTN OPS BCAA Ayuda en el crecimiento muscular magro y la recuperación antes, durante e incluso después del ejercicio.
IdealLean IdealFit BCAA Ayuda a quemar grasa y promover la ganancia muscular.
Aminolitos deportivos de bestias Aumenta la resistencia muscular, acelera la recuperación muscular y alimenta el crecimiento muscular.
Enormes Suplementos BCAA Impulsar el crecimiento muscular y mejorar el rendimiento del ejercicio. También ayuda a perder peso y reduce el dolor muscular.
Max Ganancias Promolex Aumenta la potencia, la resistencia y la energía y previene la pérdida de masa muscular.
Polvo Genius BCAA Ayuda a mantener el máximo rendimiento, potencia la función cognitiva y acelera la recuperación muscular.
Laboratorios EHP más allá de BCAA + EAA Aumentar la resistencia, la recuperación y el enfoque.
BCAA desnudos Promueve el desarrollo muscular, mejora el rendimiento del ejercicio y una recuperación más rápida después de los entrenamientos.

Laboratorios de rendimiento BCAA

Performance Labs BCAA es el mejor suplemento de BCAA para atletas de alto rendimiento y el único que ha demostrado mejorar el crecimiento muscular y la recuperación cuando se consume después del entrenamiento. Formulado por el fisiólogo del ejercicio John Romano, el producto complementa perfectamente su régimen de entrenamiento. Es el único producto de BCAA que combina los beneficios de una proteína completa con la capacidad de potenciar la recuperación muscular. Está repleto de 3 g de BCAA por porción. También está libre de gluten, lácteos, lactosa, soja y otros alérgenos comunes.

Ya sea que haga ejercicio o intente adelgazar, Performance Labs BCAA es la bebida preferida. Con cuatro veces los BCAA que se encuentran en otros productos, se sentirá energizado y listo para hacer ejercicio mucho después de haber terminado su entrenamiento.

Las cápsulas de BCAA de Performance Labs se diseñaron para proporcionar una nutrición esencial que lo ayude a rendir al máximo durante los períodos de actividad física intensa.

Ingredientes L-leucina, L-isoleucina y L-valina.
Puntos clave
  • Responsable de aumentar el crecimiento muscular.
  • Desarrollar masa muscular magra y reducir la degradación del tejido muscular
  • Recuperación más rápida después de entrenamientos intensos
  • Ayuda a quemar grasa y favorece la resistencia muscular.
  • Precio $44
    Garantía de reembolso 30 dias

    Movimiento XWerks

    En estos días, el fitness tiene que ver con los resultados. El suplemento XWerks Motion está diseñado específicamente para aquellos que buscan lograr más, ya sea con entrenamientos, recuperación o largos días en movimiento. Los BCAA y electrolitos avanzados de este producto están diseñados para ayudarlo a concentrarse y hacer las cosas, mientras que la conveniente fórmula premezclada lo hará sentir mejor y listo para comenzar en poco tiempo. No dejes que el tamaño pequeño te engañe; el suplemento XWerks Motion brinda resultados poderosos, ayudándolo a alcanzar sus metas y mantener los niveles de energía.

    XWerks BCAA Supplement es el único suplemento multivitamínico diseñado explícitamente para mejorar los efectos de los BCAA. Contiene una gran cantidad de ingredientes de alta calidad y nutrientes esenciales que ayudan a proporcionar los efectos de crecimiento muscular de la suplementación con BCAA, lo que lo convierte en un complemento perfecto para después del entrenamiento.

    Ingredientes L-leucina y L-carnitina.
    Puntos clave
  • Es un mejor polvo de BCAA.
  • Repone los minerales perdidos y combate la degradación muscular.
  • Responsable de reducir el dolor muscular.
  • Apoyar una nutrición óptima para el rendimiento general
  • Precio $79
    Garantía de reembolso 30 dias

    Cellucor Alfa Amino BCAA

    Cellucor Alpha Amino BCAA es una mezcla de BCAA clínicamente probada y de rápida absorción diseñada para apoyar el desarrollo muscular. Este producto contiene una proporción de 2:1:1 de leucina, isoleucina y valina de la más pura calidad para ayudar a su cuerpo a desarrollar músculos magros y más definidos. Este mejor suplemento de BCAA se produce con los más altos estándares para garantizar que su cuerpo reciba solo nutrientes y energía de la más alta calidad.

    Cellucor Alpha Amino BCAA es el suplemento perfecto para personas activas que desean maximizar el crecimiento y el rendimiento muscular mientras mantienen una composición corporal ideal. Contiene altos niveles de leucina y L-valina, dos de los aminoácidos esenciales de tu cuerpo para construir músculo. Se sabe que estos BCAA estimulan la síntesis de proteínas musculares y disminuyen la descomposición del tejido muscular durante el ejercicio. Cellucor Alpha Amino BCAA es una mezcla en polvo de los cuatro BCAA (BCAA) más esenciales conocidos por sus propiedades de crecimiento muscular.

    Ingredientes Leucina, Isoleucina, Valina y nueve aminoácidos esenciales
    Puntos clave
  • Minimizar la degradación muscular
  • Es un suplemento vegano de BCAA
  • Ayuda en el crecimiento muscular magra
  • Reducir la fatiga y el dolor muscular
  • Precio $25
    Garantía de reembolso 30 dias

    Cellucor BCAA Deporte

    Cellucor BCAA Sport está diseñado para apoyar la recuperación muscular y ayudar a minimizar el dolor muscular y la fatiga. Una mezcla de BCAA ayudará a combatir la fatiga y proporcionará combustible para la síntesis de proteínas musculares. También está formulado con vitaminas y minerales para ayudar a restaurar los niveles de energía después del ejercicio.

    Es un suplemento premium que combina dos de nuestros productos BCAA más populares en una cápsula fácil de tragar. Cellucor BCAA Sport está específicamente formulado para ayudar a la reparación muscular después de un entrenamiento intensivo y ayudar a reponer las reservas de proteínas naturales del cuerpo.

    Ingredientes Mezcla de BCAA 2:1:1 y mezcla de aminoácidos
    Puntos clave
  • Previene el desgaste muscular y restaura los aminoácidos perdidos en los músculos.
  • Estimular la síntesis de proteínas en el músculo esquelético
  • Este es el mejor suplemento pre-entrenamiento de BCAA
  • Ayuda en la ganancia y desarrollo muscular.
  • Precio $22
    Garantía de reembolso 60 días

    Advanced BioNutritionals Perfect Amino

    Advanced BioNutritionals Perfect Amino es la manera perfecta de agregar BCAA a su rutina de ejercicios. Este suplemento de BCAA contiene 10 g de L-leucina pura en una mezcla patentada, que le proporciona todos los aminoácidos necesarios para la construcción y recuperación muscular. Para obtener resultados óptimos, consuma cuatro cápsulas 30 minutos antes de cada sesión de entrenamiento.

    Perfect Amino es el único suplemento que combina BCAA con aminoácidos, los componentes básicos de las proteínas, para crear un suplemento probado y científicamente probado que ofrece la mayor cantidad posible de BCAA para apoyar el crecimiento y la recuperación muscular.

    Ingredientes L-isoleucina, L-leucina, L-lisina HCl, L-metionina, L-fenilalanina, L-treonina, L-triptófano y L-valina
    Puntos clave
  • Este suplemento te aporta nueve aminoácidos
  • Esta forma de cápsula de aminoácidos no contiene gluten ni ingredientes lácteos.
  • Reducir la degradación muscular y el desgaste.
  • Ayuda en una recuperación más rápida de la pérdida de masa muscular
  • Precio $39.95
    Garantía de reembolso 90 dias

    Génesis oro

    Genesis Gold es una forma de BCAA fácil de absorber que proporciona un equilibrio ideal de aminoácidos de cadena lineal y ramificada para un rendimiento y una recuperación óptimos. Está diseñado para respaldar el bienestar físico y mental general y es una de todas las fórmulas que respalda varias funciones corporales. Desde una mejor digestión hasta la reducción del estrés y la optimización del potencial genético, Genesis Gold se encarga de todo.

    Genesis Gold BCAA proporciona 25 g de proteína de alta calidad por porción. Los aminoácidos se absorben en el músculo mucho más rápida y eficientemente que otras proteínas. Está diseñado para un impulso previo al entrenamiento para garantizar que se desempeñe mejor durante sus entrenamientos. También es una gran bebida de recuperación después del entrenamiento para ayudar con el dolor muscular.

    Genesis Gold proporciona la combinación perfecta de carbohidratos y proteínas para ayudar a reponer las reservas de glucógeno en los músculos y mantenerlos funcionando de manera óptima.

    Ingredientes Aminoácidos de origen vegetal, vitaminas y minerales esenciales y alimentos superverdes
    Puntos clave
  • Mantiene sus hormonas equilibradas y aumenta su función inmunológica.
  • Optimiza tu digestión y ayuda en la desintoxicación
  • Aumenta tu energía y rendimiento físico
  • Ayuda en una recuperación más rápida de la pérdida muscular y repara los músculos dañados.
  • Precio $150
    Garantía de reembolso 60 días

    Glutamina BCAA de Transparent Labs

    Transparent Labs BCAA Glutamine es un suplemento de BCAA que apoya el crecimiento y la recuperación de los músculos. Tiene dosis más altas de BCAA que los otros suplementos generales de BCAA en esta lista.

    Cada fórmula contiene 8 g de L-Glutamina y agua de coco, al igual que otros suplementos de BCAA en esta lista. Pero, el suplemento de Transparent Labs destaca por su alta dosis de L-Glutamina y la inclusión de agua de coco para potenciar su eficacia.

    Cada porción de Glutamina BCAA contiene 5 g de L-glutamina y 1 g de agua de coco para mejorar la hidratación y la recuperación muscular. Cada sabor viene con un tamaño de porción diferente, que incluye fresa, limonada, frambuesa azul, manzana verde, naranja y ponche de frutas.

    Dice que ayuda a mejorar la síntesis de proteínas y digerir la glucosa mientras aumenta la absorción de glucosa en los músculos, mejora la inmunidad, reduce la fatiga y estimula el crecimiento muscular después del entrenamiento.

    Ingredientes Agua de coco en polvo, glutamina, leucina, isoleucina y valina
    Puntos clave
  • Mezcla de aminoácidos 2:1:1
  • Aumentar y estimular la síntesis de proteínas musculares
  • Mejorar la recuperación post-entrenamiento
  • Con sabor natural y endulzado con stevia
  • Precio $39.99
    Garantía de reembolso 60 días

    BCAA esencial 2:1:1 en polvo

    Essential BCAA 2:1:1 Powder es un polvo de BCAA potente y sencillo que contiene leucina, isoleucina y valina en una proporción de 2:1:1.

    Este suplemento BCAA mejor calificado es un suplemento excelente para la recuperación muscular y promueve la síntesis de proteínas musculares, al igual que cualquier otro suplemento BCAA mejor calificado. Cada porción ofrece 8 g de BCAA.

    Essential BCAA 2:1:1 Powder proporciona una mezcla equilibrada de aminoácidos de cadena ramificada, vitaminas B y C y minerales para aumentar la energía y la resistencia. La fórmula única está diseñada para mezclarse con agua y luego consumirse como un batido conveniente para entrenamientos de alta intensidad y carreras de larga distancia. Essential BCAA 2:1:1 contiene 1 gramo de leucina por 1 gramo de proteína, una proporción de 2:1:1 de aminoácidos de cadena ramificada que proporcionan una recuperación muscular rápida y eficaz y un perfil vitamínico completo.

    El perfil de BCAA incluye dos moléculas de leucina y una molécula de isoleucina por aminoácido. Estas moléculas son esenciales para el crecimiento y la reparación muscular al regular la vía de señalización de mTOR y estimular la sensibilidad a la insulina. Nuestro BCAA 2: 1: 1 es una forma simple, totalmente natural, limpia y sin gluten de apoyar su salud.

    Ingredientes leucina, isoleucina y valina
    Puntos clave
  • Ayuda en la ganancia muscular y la recuperación muscular.
  • Ayuda a quemar grasa y reducir el desgaste muscular.
  • Aumentar los niveles de energía y reducir la fatiga.
  • Disponible en diferentes sabores.
  • Precio $24.99
    Garantía de reembolso 14 dias

    MTN OPS BCAA

    MTN OPS BCAA Powder es ideal para el desarrollo muscular, el entrenamiento de resistencia y la salud en general. Este polvo de BCAA está libre de colorantes y saborizantes artificiales hechos en una instalación con certificación GMP y contiene 10 g de proteína por cucharada.

    Este suplemento de BCAA está diseñado para ayudarlo a obtener la energía que necesita para desempeñarse bien durante sus sesiones de entrenamiento y ayudarlo a recuperarse más rápido de los entrenamientos. Es excelente para el uso diario, ya que proporciona un impulso de energía rápido para ayudarlo a concentrarse y mantenerse motivado. Este es un suplemento ideal para cualquier atleta que busque entrenar más duro y durante más tiempo.

    El MTN OPS BCAA contiene los aminoácidos esenciales y los BCAA para el desarrollo muscular y está diseñado para ayudarlo a rendir al máximo. Los beneficios clave de este producto son el complejo BCAA que promueve la síntesis muscular y aumenta la síntesis de proteínas y glutamina.

    Ingredientes Leucina, Isoleucina y Valina
    Puntos clave
  • No se añaden edulcorantes artificiales al suplemento.
  • Estimula la síntesis de proteínas en el músculo esquelético
  • Recuperación más rápida de la pérdida muscular y reparación de los músculos dañados.
  • Es un Suplemento de BCAA sin gluten y vegano
  • Precio $39.99
    Garantía de reembolso 30 dias

    IdealFit IdeaLean BCAA

    El suplemento IdealFit IdealLean BCAA es esencial para mantener los músculos y promover la recuperación. IdealLean BCAA está diseñado para proporcionar altos niveles de BCAA junto con proteínas y carbohidratos, lo que los convierte en un suplemento ideal para atletas, culturistas y cualquiera que quiera desarrollar músculo o mejorar la recuperación. Los BCAA de IdealLean contienen un alto nivel de aminoácidos puros de cadena ramificada y se pueden tomar junto con una comida o entre comidas como una bebida eficaz para después del entrenamiento. Está especialmente formulado para mujeres.

    IdealLean BCAA está hecho con BCAA naturales puros y carbohidratos diseñados para ayudar a promover la síntesis de proteínas musculares y respaldar su rendimiento.

    Este contiene una mezcla patentada de 5 BCAA naturales: isoleucina, leucina, lisina, valina y treonina. IdealLean BCAA es bajo en carbohidratos y alto en BCAA, lo que los convierte en el suplemento ideal para cualquier persona que quiera aprovechar al máximo su entrenamiento. Se ha demostrado clínicamente que IdealLean BCAA mejora la resistencia y la fuerza. IdealFit IdealLean BCAA es creado por un fabricante que produce y vende una línea de suplementos de aminoácidos desde 1972.

    Ingredientes L-glutamina, extracto de té verde, isoleucina, leucina, lisina, valina y treonina
    Puntos clave
  • Te ayuda a quemar grasa y mantenerte delgado
  • Mejora la recuperación del entrenamiento
  • Minimiza el dolor muscular y apoya el entrenamiento general
  • Viene en 7 increíbles sabores deliciosos.
  • Precio $22.99
    Garantía de reembolso 30 dias

    Aminolitos deportivos de bestias

    Beast Sports Aminolytes es ideal para atletas de resistencia que requieren un reemplazo de electrolitos que el agua sola puede proporcionar. Con un equilibrio de sodio, potasio, magnesio y calcio, los aminoácidos ayudan a restaurar los niveles de energía y mantienen los músculos funcionando de manera óptima durante largas sesiones de entrenamiento, lo que ayuda a mejorar la resistencia, la velocidad, la fuerza y ​​la potencia. Además, ayudan a promover el crecimiento muscular, mejoran los tiempos de recuperación después del ejercicio y mantienen una presión arterial saludable.

    Esto es imprescindible para cualquiera que entrene o practique deportes, especialmente aquellos involucrados en actividades de ultra resistencia.

    Ingredientes Fosfato de sodio, fosfato de potasio, fosfato de magnesio, L-glicina, L-arginina, L-alanina, L-treonina, L-histidina, L-isoleucina, L-metionina, L-fenilalanina, L-valina y L-leucina
    Puntos clave
  • Los aminolitos ayudan a aumentar la resistencia muscular, acelerar la recuperación y reparación muscular y estimular el crecimiento muscular.
  • Viene en deliciosos sabores de piña o sandía.
  • Reponer esos electrolitos para mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
  • Aminolytes está diseñado para ayudar a todos los atletas, profesionales o aficionados, a ponerse grandes, fuertes, en forma y saludables.
  • Precio $34.99
    Garantía de reembolso 60 días

    Enormes Suplementos BCAA

    Huge Supplements BCAA es un suplemento de BCAA revolucionario y clínicamente probado formulado explícitamente para atletas de élite. Huge Supplements BCAA contiene más de los aminoácidos ideales para una recuperación muscular óptima, ganancia de masa magra y rendimiento mejorado.

    ¡Huge BCAA es el producto perfecto para cualquier persona a la que le guste entrenar duro y comer bien! Elaborado con BCAA puros e ingredientes innovadores de alta calidad para ayudar a tu cuerpo a recuperarse más rápido. Enorme BCAA te da un impulso en la resistencia, la fuerza y ​​el poder para lograr tus objetivos.

    Contiene 10 gramos de BCAA por porción, que son necesarios para ayudar a reparar y desarrollar el tejido muscular. El suplemento contiene tres tipos de BCAA, L-leucina, L-valina y L-isoleucina, y se ha demostrado clínicamente que mejora la masa muscular y la fuerza en adultos.

    Ingredientes Calcio, potasio, sodio, BCAA 2:1:1 (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), L-glutamina, agua de coco en polvo, L-lisina, L-treonina, L-triptófano, L-fenilalanina, L-histidina y L-metionina
    Puntos clave
  • Lleva la intensidad de tu entrenamiento al siguiente nivel
  • Es uno de los suplementos populares de BCAA que ha ayudado a cientos de atletas a aumentar sus niveles de energía.
  • Reduce la degradación muscular y ayuda a una recuperación más rápida después de la pérdida muscular.
  • Ofrezca todos los aminoácidos esenciales para promover la salud en general
  • Precio $39.99
    Garantía de reembolso 14 dias

    Max Ganancias Promolex

    Max Gains Promolex es un suplemento multipropósito diseñado para apoyar el desarrollo y la recuperación de los músculos mientras proporciona los beneficios de un espectro completo de vitaminas, minerales y antioxidantes. Es ideal para cualquier persona que quiera lograr niveles óptimos de salud y condición física.

    Max Gains Promolex es un producto de alta calidad para mantener tu cuerpo y mente saludables. Es una solución eficaz para ayudar con el dolor muscular, el estrés, la ansiedad, la depresión, la inflamación, etc. Los mejores expertos médicos y terapeutas recomiendan este suplemento.

    Este podría ser su suplemento favorito que ha sido científicamente probado para ayudarlo a perder peso rápidamente. Nuestro Max Gains Promolex es 100 % natural, seguro y está diseñado para aumentar la masa muscular magra y la fuerza. Este suplemento de BCAA incluye altas cantidades de L-Leucina y L-Valina, dos aminoácidos probados para ayudar a promover el crecimiento muscular. También se incluye beta-alanina, un aminoácido de cadena ramificada necesario para la síntesis adecuada de proteínas.

    Ingredientes L-glutamina, L-leucina, L-isoleucina, L-valina y beta-alanina
    Puntos clave
  • Ayuda a apoyar la construcción de músculo magro.
  • Ayuda en la síntesis de proteínas y el crecimiento del músculo esquelético y puede apoyar la mejor utilización de sus macros de proteínas
  • Apoyar la fase de corte o trituración
  • Suplemento de BCAA en forma de cápsula fácil de ingerir
  • Precio $31.95
    Garantía de reembolso 30 dias

    Polvo Genius BCAA

    Una mezcla nutricional superior que contiene tres BCAA premium, se ha demostrado que los BCAA ayudan a apoyar la recuperación muscular, mejorar la fuerza y ​​la resistencia, reducir el dolor muscular y mejorar el rendimiento deportivo. Este suplemento es la fuente perfecta de L-Leucina, un aminoácido altamente concentrado, y ayuda a crear y reparar el tejido muscular.

    Genius BCAA Powder es una excelente manera de complementar su ingesta diaria de proteínas sin los carbohidratos y azúcares agregados que se encuentran en muchos otros productos. Con más de 3 gramos de proteína completa por porción, es excelente para mantener la masa muscular y brindar combustible para la recuperación del entrenamiento. Genius Powder también ayuda a respaldar la función cerebral adecuada al mejorar el rendimiento cognitivo y brindar apoyo a la salud mental. Puede hacer un desayuno simple y rico en proteínas con este polvo, y le asegurará tener el combustible que necesita para pasar el día y más allá.

    La fórmula en polvo Genius BCAA está diseñada para ayudar al cuerpo a controlar la síntesis de proteínas. Esta combinación única de BCAA es un producto bien investigado y altamente efectivo que lo ayudará a lograr un rendimiento óptimo durante el entrenamiento.

    Ingredientes L-Glutamina, L-Tirosina, L-Leucina, L-Isoleucina y Valina, Taurina, Rhodiola Rosea, L-Citrulina, Cafeína y Citicolina
    Puntos clave
  • Aumentar los niveles de energía y el rendimiento físico
  • Impulsar la función cognitiva y acelerar la recuperación muscular
  • Mejore la concentración, reduzca el estrés ocasional y optimícese a diario con este polvo de BCAA
  • Ayuda a alimentar tu mente y concentrarte.
  • Precio $34.99
    Garantía de reembolso 90 dias

    Laboratorios EHP más allá de BCAA + EAA

    Si está buscando un producto de EHP Labs de calidad que lo ayude a lograr sus objetivos, consulte EHP Labs Beyond BCAA + EAA. Está hecho solo con ingredientes de la más alta calidad, incluido el aceite MCT premium, BCAA, L-carnitina y EAA, para proporcionar la máxima energía, concentración y rendimiento durante todo el día. Es un paquete completo diseñado para garantizar que aproveche al máximo cada día y cada entrenamiento, con los beneficios adicionales de una mejor concentración y mayores niveles de energía.

    EHP Labs Beyond BCAA + EAA es una combinación incomparable de cuatro aminoácidos esenciales (BCAA) conocidos por respaldar la recuperación natural del cuerpo después del ejercicio: L-leucina, L-isoleucina, etc. L-valina y L-lisina.

    EHP Labs Beyond BCAA + EAA es la combinación perfecta de BCAA y EAA que brinda la combinación ideal de aminoácidos de cadena ramificada, glutamina, leucina e isoleucina, tres de los cuatro aminoácidos esenciales necesarios para el crecimiento muscular. EHP Labs ha combinado BCAA y EAA en un solo suplemento. Esta fórmula incluye una combinación de leucina, isoleucina, valina, fenilalanina y treonina, que son aminoácidos esenciales necesarios para la síntesis saludable de proteínas en los músculos. Estos ingredientes ayudan a aumentar la masa muscular magra y promueven la pérdida de grasa.

    Ingredientes L-Tirosina, Huperzia Serrata, Senactiv, iBCAA Isoleucina, iBCAA Valina, L-Fenilalanina, L-Lisina, L-Treonina, L-Histidina, L-Triptófano y L-Metionina
    Puntos clave
  • Eleva la recuperación y la resistencia.
  • Es el mejor y más eficaz suplemento de BCAA.
  • Estimular la síntesis de proteínas
  • Ayuda a perder peso y desarrollar músculo magro
  • Precio $44.95
    Garantía de reembolso No aplica

    BCAA desnudos

    Los BCAA desnudos son una fuente natural de aminoácidos de cadena ramificada. Estos aminoácidos son una parte esencial del proceso de construcción muscular del cuerpo. Se les conoce como el aminoácido que hace crecer los músculos. Este producto combina tres aminoácidos de cadena BCAAS: L-leucina, L-valina y L-isoleucina.

    Los BCAA desnudos proporcionan 10 g de BCAA naturales sin grasa por porción. Estos ingredientes son utilizados por atletas y culturistas como ayuda para el rendimiento y se encuentran naturalmente en productos lácteos como la leche y el yogur.

    Los BCAA desnudos son una proteína en polvo simple y limpia que ayudará a su cuerpo a desarrollar músculo y recuperarse de forma natural. Los BCAA son aminoácidos que su cuerpo usa para alimentar los entrenamientos y la recuperación. Este suplemento ayuda a que sus músculos se fortalezcan, su resistencia se extienda y su mente permanezca enfocada. Naked BCAA está hecho con nada más que proteína de suero y sabores naturales. Es nuestro producto más vendido y popular en el espacio de suplementos de BCAA.

    Ingredientes L-leucina, L-valina y L-isoleucina
    Puntos clave
  • Responsable de disminuir el dolor muscular.
  • Reducir la fatiga muscular durante el ejercicio.
  • Ayuda a construir masa muscular magra
  • Se absorbe rápidamente en el cuerpo para un rendimiento máximo en el gimnasio.
  • Precio $34.99
    Garantía de reembolso 14 dias

    Cómo clasificamos los mejores suplementos de BCAA

    Con tantos suplementos de aspecto similar disponibles, la mayoría de ellos tienen los mismos perfiles. Sin embargo, si uno profundiza en los diferentes productos, las diferencias específicas en las fórmulas y las proporciones de los ingredientes diferencian a los mejores suplementos de BCAA del resto de productos.

    Para revisar la lista de BCAA, tuvimos que ser muy selectivos porque hay tantos productos por ahí, y muchos de ellos no cumplirán lo que prometen. Consideramos varias cosas para compilar esta lista de los mejores productos de BCAA.

    Cantidad de BCAA por porción

    La mayoría de los suplementos populares en el mercado son de baja calidad y valor. Pocos productos contienen la cantidad suficiente y alta calidad de BCAA. ¡Tal suplemento ofrece los tres aminoácidos esenciales! La mayoría de los suplementos ofrecen de 5 g a 15 g de BCAA por porción, es un grupo de baja calidad y se debe evitar todo lo que esté por debajo de este nivel.

    Proporción de BCAA

    Un suplemento de proporción de BCAA es uno de los mejores suplementos de BCAA para hombres. Brinda los beneficios de los aminoácidos de cadena ramificada, que ayudan a construir masa muscular. Es una sustancia natural que puedes encontrar en la naturaleza y ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y la inmunidad, y promover un envejecimiento saludable.

    Por ejemplo, los productos de calidad inferior podrían tener una proporción de 10:1:1, lo que elimina los beneficios de los suplementos. Por lo tanto, nos adherimos estrictamente a los suplementos que tenían una proporción de BCAA de 2:1:1.

    Ingredientes naturales

    Nuestro enfoque estaba en los suplementos de BCAA hechos solo con ingredientes naturales. Las marcas premium utilizan ingredientes orgánicos, veganos y libres de crueldad animal. Además, las fórmulas están libres de colorantes sintéticos, sabores y otras toxinas.

    Hemos agregado suplementos que no contienen OMG, gluten ni lácteos.

    Fácil de disolver

    Algunos suplementos dietéticos se disuelven mal en líquidos y sus partículas de polvo no se dispersan bien. El resultado es una bebida que no sabe bien y no se ve apetitosa.

    Así que pensamos que la mejor manera de crear una bebida suave era licuarla e igualarla. Consideramos suplementos que son fáciles de disolver y listos para ingerir fácilmente.

    Reputación de los fabricantes

    Una marca de renombre lleva su nombre porque fabrica suplementos de primera calidad. Las posibilidades de que una marca menos conocida o con una reputación desfavorable produzca un suplemento sustancial son raras.

    Por lo tanto, solo elegimos marcas con una gran reputación y popularidad en el mercado.

    Valoración de los clientes

    Las opiniones de los clientes son esenciales. Le informan cómo otros clientes han utilizado el producto y sus comentarios son fundamentales. Puede verificar fácilmente la autenticidad, la eficacia y la calidad leyendo las reseñas.

    Revisamos los testimonios y comentarios de los clientes y seleccionamos los suplementos con las calificaciones más altas durante nuestra investigación.

    Valor del precio

    Muchos tipos de BCAA están disponibles en el mercado. La versión más barata puede costarle entre $ 25 y $ 35, pero las más caras pueden costar hasta $ 100. Hay tantas marcas en el mercado; sin embargo, lo más importante a considerar es el valor que obtiene por el dinero que gasta.

    Si gasta cien dólares en su suplemento, debe esperar los resultados que está buscando. Del mismo modo, tratar de ahorrar dinero en sus suplementos significa que no debe comprometer la calidad. Por lo tanto, elegir suplementos que ofrecieran una buena relación calidad-precio fue un desafío pero esencial.

    Sabores

    El sabor de los suplementos es algo que uno no puede evitar. Sin embargo, los fabricantes pueden empacar fórmulas con ricos nutrientes e ingredientes interesantes, pero no es divertido tomar un suplemento si tiene un sabor horrible. La mejor oferta es encontrar suplementos con ingredientes llenos de energía con sabores deliciosos y deliciosos.

    Evidencia científica para los suplementos de BCAA

    Los suplementos de BCAA están respaldados científicamente para apoyar el crecimiento muscular, la quema de grasa, la resistencia y el dolor muscular, junto con otros beneficios. La mayoría de las personas los toman para desarrollar músculo y, en la mayoría de los casos, se usan para este propósito.

    Los investigadores descubrieron que los suplementos de BCAA podrían reducir el daño muscular inducido por el ejercicio en hombres entrenados en resistencia y funcionan mejor cuando se toman antes o después de un entrenamiento para reducir el dolor muscular.

    El estudio de la revista Physiology and Behavior reveló que una dieta rica en proteínas aumenta la quema de grasa. Por el contrario, una dieta baja en proteínas aumentó la síntesis de proteínas, lo que condujo a un aumento de la masa muscular. Los expertos también dicen que los BCAA estimulan la síntesis de proteínas musculares y ayudan al cuerpo a quemar grasa.

    El estudio encontró que los BCAA pueden mejorar la tasa de síntesis de proteínas mientras disminuyen la tasa de degradación de proteínas en el músculo humano. Además, los investigadores también encontraron que los BCAA tienen efectos anabólicos en el músculo humano después de un entrenamiento.

    Los BCAA son esenciales para la creación de músculo y la síntesis de proteínas. Del mismo modo, se ha demostrado que los suplementos de BCAA respaldan el azúcar en la sangre y la energía en general.

    Los suplementos de BCAA tienen varios beneficios para la salud, incluida la pérdida de peso, el aumento de la energía y la promoción del crecimiento muscular magro. Algunos estudios sugieren que incluso pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

    Un estudio reciente ha demostrado que los suplementos de BCAA pueden promover la inmunidad y mantenerlo con energía durante un entrenamiento. Este estudio descubrió que los BCAA son esenciales para que su cuerpo produzca ARN, ADN y proteínas, y también ayuda a su cuerpo a combatir infecciones, enfermedades y dolencias.

    Los suplementos de BCAA también están relacionados con la reducción de la fatiga, como se muestra en el estudio de 2007. Este estudio encontró que los aminoácidos esenciales pueden apoyar la energía física y muscular y apuntar al cuerpo y al cerebro, lo que resulta en una reducción de la fatiga.

    El estudio mostró que los BCAA ayudaron a las personas a realizar entrenamientos más largos y, cuando se combinaron con el entrenamiento con pesas, los resultados fueron aún más notables.

    En general, los BCAA son un excelente complemento para ayudar a desarrollar músculo durante un entrenamiento y perder peso, y ayudan en muchas otras áreas, como ayudar a reducir el desgaste muscular. Por lo tanto, estos suplementos son altamente efectivos y sencillos.

    Los mejores suplementos de BCAA en 2022 Palabras finales

    Tan potentes como otros suplementos de aminoácidos, los suplementos de BCAA funcionan bien para la mayoría de los clientes, especialmente para aquellos que buscan desarrollar músculo, perder peso o recuperarse del culturismo.

    ¡Con una amplia gama, hemos mencionado las mejores y más efectivas opciones de BCAA que pueden ayudarlo a comenzar con el pie derecho con su programa de acondicionamiento físico!

    LEA TAMBIÉN: Los mejores ganadores masivos de 2022

    Divulgación de afiliados:

    Los enlaces contenidos en esta revisión del producto pueden resultar en una pequeña comisión si opta por comprar el producto recomendado sin costo adicional para usted. Esto se destina a apoyar a nuestro equipo editorial y de investigación. Tenga en cuenta que solo recomendamos productos de alta calidad.

    Descargo de responsabilidad:

    Por favor, comprenda que los consejos o las pautas que se revelan aquí no sustituyen ni remotamente a los buenos consejos médicos o financieros de un proveedor de atención médica con licencia o un asesor financiero certificado. Asegúrese de consultar con un médico profesional o un asesor financiero antes de tomar cualquier decisión de compra si usa medicamentos o tiene inquietudes después de los detalles de revisión compartidos anteriormente. Los resultados individuales pueden variar y no están garantizados, ya que las declaraciones sobre estos productos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos ni por Health Canada. La eficacia de estos productos no ha sido confirmada por la FDA o la investigación aprobada por Health Canada. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad y no proporcionan ningún tipo de plan para enriquecerse. El revisor no es responsable de las imprecisiones en los precios. Consulte la página de ventas de productos para conocer los precios finales.

    Ir arriba